SimpleSlim

29 подписчиков

Свежие комментарии

  • alekcandr
    отличная статьяПамятка по специя...
  • Jelena L
    Какая х..ня! Сама работала в столовой в г.Торез. Не повар: работа в кухне и на раздаче. Сейчас не в каждом ресторане ...Секреты советских...
  • ЖИВУ В РАЮ ОДЕТА В СЧАСТЬЕ
    половина бредСекреты советских...

От солнца, ветра и пыли: как защитить кожу от внешних факторов, 5 советов

Кожа — самый крупный орган человеческого тела. Она защищает организм от бактерий и вирусов, перепадов температур, аллергенов, негативного воздействия окружающей среды. Но и сама кожа нуждается в защите. Как минимум для того, чтобы вы могли оставаться молодой и красивой как можно дольше.

От солнца, ветра и пыли: как защитить кожу от внешних факторов, 5 советов
как защитить кожу от внешних факторов

Даже если от природы ваша кожа безупречна, правильный уход поддержит ее состояние. Нормальной коже достаточно стандартных процедур — очищения, тонизирования, увлажнения и питания. Сухая и чувствительная нуждается в большем увлажнении. Жирная и проблемная — в очищении и матировании, борьбе с черными точками. Как определить свой тип кожи, расскажет эта статья. Также нельзя забывать о вреде ряда негативных факторов. О них — эта статья.

Солнечные лучи

От солнца, ветра и пыли: как защитить кожу от внешних факторов, 5 советов
как защитить кожу от внешних факторов

Ультрафиолетовое излучение в больших дозах очень вредно для кожи. Оно старит ее, делает более грубой, способствует появлению ранних морщин и пигментных пятен.

Выходя на улицу, обязательно наносите на лицо и шею (можно на руки тоже) кремы с SPF (от 15 до 30). Максимальная защита — для пляжа. Минимальная — для повседневного использования. Причем минимальную защиту можно наносить не только летом, но и круглогодично, потому что ультрафиолетовое излучение действует на кожу даже зимой.

Вода

От солнца, ветра и пыли: как защитить кожу от внешних факторов, 5 советов
как защитить кожу от внешних факторов

Если вы часто купаетесь в соленой или хлорированной воде (в естественных водоемах или бассейнах), полезно наносить на кожу специальные кремы и лосьоны с увлажняющими и восстанавливающими компонентами: пантенолом, гиалуроновой кислотой, растительными маслами, витаминами C, F, E.

Кремы для рук на такой основе пригодятся, если у вас из крана идет жесткая вода.

Ветер

От солнца, ветра и пыли: как защитить кожу от внешних факторов, 5 советов
как защитить кожу от внешних факторов

Защиту от ветра тоже обеспечивает нанесение подходящего крема. Наносить его рекомендуется за 30–40 минут до выхода из дома. Желательно, чтобы крем содержал что-либо из перечисленного: глицерин, экстракт алоэ, ромашки, календулы.

Жар от плиты

От солнца, ветра и пыли: как защитить кожу от внешних факторов, 5 советов
как защитить кожу от внешних факторов

Жар от плиты и духовки сушит кожу и даже может вызывать раздражение, шелушение. Подобное воздействие — от радиаторов отопления зимой. Лучшее средство от пересушивания и раздражения кожи — обычный медицинский вазелин.

Воздух в мегаполисе

От солнца, ветра и пыли: как защитить кожу от внешних факторов, 5 советов
как защитить кожу от внешних факторов

Пыль, гарь и токсины, содержащиеся в городском воздухе, также негативно влияют на кожу. Они делают ее сухой, бледной, менее эластичной и румяной. Чтобы вредного воздействия избежать, необходимо чаще умываться, а также протирать кожу лосьонами и тониками с противомикробными составляющими: борной, салициловой, молочной кислотами.

Также по возможности старайтесь закрывать лицо и шею шляпами, бейсболками с козырьком, шарфами. Так можно защищаться от ветра, солнца и пыли.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх