От шпината до картошки: сколько варить овощи, чтобы они сохранили полезные свойства
Варка на пару и в кипятке считается идеальным способом приготовления пищи, если вы на диете или следите за своим здоровьем. Такая еда получается наименее калорийной и жирной. Однако даже начинающая хозяюшка знает, что переваривать продукты нельзя, иначе из них уйдут все полезные свойства. ОсобенноЧитать далее
Свежие комментарии